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메일: iec20080514@gmail.com 다양한 주제로 글을 써보려고 합니다. 모두들 즐거운 하루 보내세요!

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  • '에고라는 적(EGO is the enemy)'을 읽고 [책 소개]'에고라는 적' 은 라이언 홀리데이가 적은 자기계발 책입니다. 작가 본인이 인생의 전환점을 맞이 할 때마다 이런 조언을 담은 책이 있었으면 하는 바람으로 책을 만들었다고 합니다. 에고(ego)의 사전적 정의는 ' 자아, 자부심, 자존심을 뜻하는 영단어' 입니다.  비슷하지만 다른 개념들을 섞어놓은 듯한 개념이라 한국어로 개념을 정확하게 하기에는 어려워 보이네요.저는 '본인이 생각하는 본인의 능력과 타인으로 인정받아야 하는 가치'로 해석하였습니다. 대다수의 자기계발서는 스스로를 믿고, 해 낼 것이라 자신하며 큰 야망을 가지라고 말합니다. 하지만 이 책은 조금 다른 이야기를 하고 있습니다. (스스로를 믿는 자신감을 부정하지는 않지만) 이런 욕망들, 즉 에고가 결국 스스로를 파멸로 이끌고 사랑하는 .. 공감수 2 댓글수 0 2025. 1. 25.
  • '부의 추월차선(the Millionaire Fastlane)' 을 읽고 [책 소개]부의 추월차선은 엠제이 드마코가 작성한 자기계발, 금융/제테크 관련 책입니다. 빼어난 외모와 경이로운 운동신경, 아름다운 가창력을 타고난 사람들은 비교적 쉽게 부를 쟁취하는것 처럼 보입니다.그렇다면 천부적인 재능을 지니고 태어나지 않은 사람들은 어떻게 하면 빠르게 부자가 될 수 있을까요?이 책은 평범한 사람이 부를 쟁취하는 가장 빠른 방법을 소개합니다. [내 생각]저는 군대에서 한 유튜버의 추천으로 이 책을 접하였고, 지금까지 세 번 읽었습니다. 그리고 제 인생에서 가장 큰 영향을 준 책을 꼽으라면 망설임 없이 '부의 추월차선'을 말할겁니다. 그렇다면 진짜 빨리 부자가 되는 방법같은게 존재할까요?저도 이 책을 읽기 전까진 빨리 부자가 되는 방법은 없을 거라고 생각했습니다. 책을 읽기 시작할 .. 공감수 5 댓글수 0 2025. 1. 16.
  • 3년만의 알레르기 검사 결과(+바나나 알러지) 최근 원인미상의 두드러기와 피곤이 몰려와 병원에 다녀왔다.스테로이드 약을 먹고 면역조절제를 약 3주간 먹었지만 일시적으로 상태가 호전될 뿐 증상이 반복해서 나타나는 바람에 종합검사를 실시했다. (알레르기 검사 결과지 스캔본은 하단에 첨부하였습니다)의사선생님의 말씀에 따르면 두드러기가 한 달 이상 지속되면 만성질환으로 분류되며 다음과 같은 원인으로 알러지 반응이 나타날 수 있다고 하셨다[알레르기 반응 원인 요소 6가지]1. 간수치 이상2. 갑상선 호르몬 이상3. 비타민 D 부족4. 새로운 알러지 반응물질 노출5. 자가면역 항체이상6. 과도한 스트레스 및 피로 로 인한 면역력 저하나도 이 여섯가지 중 어떤 것이 원인인지 찾아내기 위해 추가 피검사를 실시했다. 비용은 약 14만원이었다. 같은 검사를 21년도에.. 공감수 1 댓글수 0 2024. 8. 26.
  • 전역할때 챙겨야하는 물품(필수품, 추천품) 오늘은 누구나 기다리는 전역날 과연 무엇을 가지고 나와야하는지에 대하여 작성해보겠습니다. (공군 기준) 사실 전역한 사람으로서 갖고나오지 않아 후회하는 물건들이 좀 있습니다.. 추천템 리스트 한번 보시고 가지고 나갈지말지 곰곰히 생각해보시는걸 추천드립니다. 필수품의 경우는 예비군과 같은 활동을 위해 챙겨야 하는 것입니다. 1. 군복 (사계군복 1벌, 하계군복 1벌)+군모 모자는 예비군 활동시 필요한데, 예비군을 갈 때면 머리카락이 자라있을테니 호수를 1호정도 키우시는 것을 추천드립니다. 그리고 모자에 예비군 오버로크는 꼭 하실 필요 없습니다. +) 약복은 규정상 챙겨나올 수 없습니다. 개인적인 생각으로는 경찰제복과 같이 신분을 나타내는 옷인 만큼 무분별하게 입고 다닐경우 예상하지 못한 사고가 발생할수도 .. 공감수 1 댓글수 0 2024. 4. 10.
  • 플러터(Flutter) 설치 및 실행 중 발생한 오류와 해결방안 플러터가 원래 좀 설치과정이 까다로운 프로그램이라고 합니다.저는 스트레스 많이 받았지만 다른분들은 너무 스트레스받지 않으시길 바라요. 플러터에 대하여 조금만 설명드리자면, 구글에서 개발한 모바일 앱 개발 프레임워크입니다.  특이한 점은 ios와 안드로이드 어플 모두 제작이 가능하다는 것이죠.  [발생한 난관]1. 안드로이드 스튜디오 설치 경로 에러(ascii 코드)에러 메시지: your project file contains non-ASCII characters.윈도우 사용자의 이름이 한글로 되어있어 발생한 에러였다. 설치할 파일의 경로에는 영어만 있어야 하나보다. 해결방안: c드라이브에 (영어로)새로운 파일을 만든 뒤 그 파일에 설치를 진행했다.2. vs 코드에서 에뮬레이터가 불러와지지 않는 오류 발생.. 공감수 2 댓글수 8 2024. 1. 28.
  • 군대, 빨리가야할까? 늦게가야할까? (입대시기 장단점 비교) 2024년 새해가 밝았습니다. 누군가에게는 연초는 대학교에 대한 환상을 품는 시기이고, 누군가에게는 졸업을 앞두고 후련함과 아쉬움을 동시에 느끼는 시기이죠. 또 누군가에게 연초는 군입대에 대한 고민이 많아지는 시기이기도 합니다. '대학교 1학년 마치고 군대를 갈까?' '2학년 1학기까지 마치고 가야하나?' '동기들이 2학기까지 하고 군휴학 하니 같이입대 할까?' 주위에서는 무조건 군대는 빨리 가야한다, 군대 다녀오면 머리가 비어서 전공 공부한 내용 다 까먹고 복학한다 등 많이들 이야기하곤 합니다. 과연 뭐가 맞는 말일까요? 공군의 경우 전반적으로 병사들의 나이편차가 큰 편입니다. 고학력자에 대한 가산점을 주는 입영제도가 한 몫 합니다. 저희 부대에도 적으면 20살, 많으면 28살에 입대한 선/후임을 봤습.. 공감수 4 댓글수 0 2024. 1. 3.
  • PX,BX,국군복지단 마트(군마트) 뽕 뽑는 필수 추천템! 오늘은 가성비를 중심으로 군 마트에서 어떤 제품을 사야 잘 샀다는 소리를 들을 수 있을지에 대하여 말씀드리겠습니다. 1. 하겐다즈 아이스크림 전역하고 사먹으려니 너무 비싸서 엄두도 안나는 아이스크림입니다.아이스크림을 좋아하신다면 많이많이 드시는 것을 추천드립니다. 딸기맛이 맛있습니다. 2. 닥터지 레드 블레미쉬 클리어 크림 (수분크림) '10개는 사가지고 나올걸..' 이라는 생각이 많이 드는 그만큼 만족한 제품입니다. 흔히들 달팽이크림(닥터지 블랙 스네일 크림)을 선물용 화장품으로 많이들 사는 것으로 아는데, 크림에 유분이 많은건지 텁텁한 느낌이 드실 수도 있습니다. 가격도 약 8천원이었는데, 가볍게 바르시기에는 닥터지 수분크림이 제일 좋다고 생각합니다. 사회에서 사려니 2배이상 비싸지만 저는 지금도 이.. 공감수 5 댓글수 4 2023. 11. 14.
  • 공군 훈련소 1주차 밥 후기 1편(식단,메뉴공개) 본 내용은 제가 훈련소에 입대한 후 약 일주일 동안 밥을 먹으면서 노트에 기록한 맛평가 내용을 편집 없이 올림을 미리 말씀드립니다. +) 맛평가 점수는 5점 만점입니다. 첫째날(1일차) 저녁 메뉴: 탕수육, 김치, 허니 머스타드, 김칫국 > 맛평가: 4점. 탕수육이 차가웠지만 맛있었다. 김칫국은 따뜻했다. 둘째날 (2일차) 아침 메뉴: 열무김치, 멸치, 불고기, 무국 > 맛평가: 1점. 실망스러웠다 무국에는 건더기가 무 1개 밖에 없었다 점심 메뉴: 감자탕, 김치, 고구마 튀김 > 맛평가: 5점. 감자탕은 최고였다. 살코기가 여섯개정도 있었다. 고구마 튀김은 차가웠지만 깨끗한 기름에 튀긴 것 같았다. 저녁 메뉴: 오징어 국, 김치, 볶음 우동, 마파두부 > 맛평가: 0점. 최악 가뜩이나 밥도 많은데 맛 .. 공감수 2 댓글수 7 2023. 9. 25.
  • 군대(훈련소) 간 아들에게 해주면 좋을 말, 좋은글 입대한 아들에게 무슨말을 전해주면 힘을 내고 씩씩하게 훈련을 잘 받을수 있을까요? 오랜만에 훈련병들의 부모님에게 도움이 될만한 글을 싸보려고 합니다. 저의 훈련소 경험을 되살려 힘이 되었던 글이나 말을 중심으로 말씀드리겠습니다. 육군은 인터넷 편지가 사라진 것으로 알고 있습니다만, 아래 내용들을 참고해서 아드님께 카톡이나 메시지를 보내주시거나 전화통화를 할 때도 해당 내용들을 위주로 말을 하면 힘을 낼 수 있을겁니다. 1. 위로와 믿음, 응원의 메시지 ‘아들은 잘 할 수 있을거다’ ‘너를 믿는다’는 내용의 편지나 말을 받으면 힘이 납니다. 특히 훈련소에 들어가자마자는 모두가 아는 사람도 없는 외톨이기 때문의 가족의 목소리가 많이 그리울겁니다. 그리운 가족에게 응원과 위로를 받으면 서럽기도 하면서 자신감도.. 공감수 2 댓글수 5 2023. 9. 11.
  • 잠 잘자는법 (코골이에 맞서싸워 숙면을 취하는 방법, 조용한 상황에서 빨리 잠드는 법) 숙면은 삶에서 중요한 요소중 하나입니다. 잘을 잘 잤는지 여부에 따라 나의 컨디션이 바뀌고 다음날 하루가 바뀌기 때문이죠. 그리고 우리의 숙면을 방해하는 요소는 다양합니다. 창문 사이로 들어오는 빛, 배고픔, 걱정과 불안같은 심리적 요인, 옆사람의 이갈이와 코골이 등이 주로 잠을 방해하는 원인이 됩니다. 저는 오늘 그 중 옆사람의 코골이에도 잠을 잘 잘 수 있는 비결을 말씀드리고자 합니다. 이 방법은 제가 군생활을 하며 코고는 사람들 사이에서 잠들기 위해 연구한 방법입니다. 다양한 유튜브와 글을 참고하여 고안한 방법이니 주위 사람의 코골이 때문에 숙면이 힘드신 분들은 한번정도 시도해 보셔도 좋을것 같습니다. 추가적으로 조용한 상황에서 심리적 요인 때문에 잠을 잘 못 주무시는 분들을 위한 방법도 준비해보았.. 공감수 1 댓글수 6 2023. 9. 9.
  • 군대 관상에 관하여. 그리고 관상보다 더 중요한 것 관상은 과학이다. 관상 안믿었는데 군대 가서 관상을 믿게 되었다는 말 많이 들어보셨나요? 저도 비슷한 경험을 하였습니다. 오늘은 쉬어가는 느낌으로 군대와 관상에 대하여 적어보겠습니다. 저또한 원래는 관상같은거 신경도 쓰지 않았는데 흔히들 말하는 '폐급'들을 보면 무언가 공통점이 존재하긴 했습니다. 그리고 이번 글을 통해 제가 군생활 내내 곰곰히 생각하여 깨달은, 사회에서도 적용시킬 수 있는 관상보다 더 중요한 사람의 특징을 말씀드리겠습니다. 피해야할 선임관상,후임관상, 동기관상. 물론 저의 지극히 개인적인 의견이기도 하고 '해당 특징이 있으면 무조건 폐급이다!' 가 아닌 '폐급들을 보니 주로 이런 공통적인 특징이 있더라~'정도로만 웃으면서 가볍게 보시면 좋을것 같습니다.1. 동그란 얼굴의 실눈캐 + 동그.. 공감수 3 댓글수 0 2023. 8. 19.
  • 공군 자대(비행단) 위치 정리 + 부대에 대한 카더라 정보모음 *본 게시물은 문제시 삭제조치 하겠습니다* 공군은 성적에 따라 원하는 자대에 지원할 수 있습니다. 외박,외출 제도를 즐기고 휴가때 집에 빨리 가기 위해서는 군생활을 할 부대의 위치가 중요합니다. 원하는 지역의 자대에 지원하고 근무를 하기 위해서는 어느정도 미리 자대의 위치를 파악해가는것이 좋겠지요? 오늘은 인터넷 및 언론상에서 공개된 정보를 바탕으로 하여 국내에 위치한 공군 비행단의 대략적인 위치(지역)을 말씀드리겠습니다. 여러분들의 자대선택을 위해 포대/관제대대(사이트)/기상대 등의 위치도 말씀드리고 싶지만, 공개가 되어있지 않을 뿐더러 너무 많은 숫자로 전국에 분포하여 있기에 정보를 공유해드리기 힘들 것 같습니다. 해당 정보는 입대 후 특기학교에서 본인이 배정받은 특기에 대한 TO(빈자리)를 확인하는.. 공감수 5 댓글수 5 2023. 8. 14.
  • 공군 자대 비교(비행단vs포대) 및 자대선택조언 공군은 성적에 따라 원하는 자대에 지원할 수 있습니다. 후회하지 않는 군생활을 보내기 위해서는 자대의 종류와 특징을 미리 파악이 사전에 필요하다고 생각합니다. 공군병사의 자대는 크게 '비행단' 과 '포대/관제대대(사이트)' 로 나뉩니다. 이 외에는 사령부나 항안단, 공군사관학교같은 같은 부대가 존재하나 빈자리가 많지 않아 보통의 선택지는 두가지이죠. (만약 위에서 언급한 사령부, 항안단, 공사 혹은 '여기는 뭐하는 곳인지 모르겠다. 이름만 길고 이상하다'는 생각이 드는 부대가 본인의 자대 선택지에 있다면 무조건 지원하시길 바랍니다. 높은 확률로 꿀부대입니다.) 물론 비행단만 갈 수 있는 특기와 포대/관제대대만 갈수 있는 특기가 정해져 있기도 합니다. 지금부터는 비행단과 포대/관제대대의 차이점과 각각의 장.. 공감수 6 댓글수 4 2023. 8. 10.
  • 군대 계급, 공군기준 계급장 총정리 이병이 일병보다 높은건가? 중사랑 중령중엔 누가 더 높은거지? 다이아몬드가 장교인가? 대대장이 대장보다 높은가?(아님) 위와같은 궁금증을 가져보신적이 있으가요? 저는 입대 전에까지 군대 계급에 대한 이해가 부족했기 때문에 너무 헷갈렸습니다. 이번 시간에는 저와함께 공군 계급장을 기준으로 군대 계급과 계급장에대하여 알아보겠습니다. -계급에 따른 군인의 분류우선 군대의 구성원은 크게 병(병사)과 간부로 나뉩니다. 그리고 간부는 부사관과 장교로 구분되며 장교는 또다시 위관급, 영관급, 장성급 장교로 구분됩니다. 군대는 계급이 명확한 조직이기 때문에 나보다 높은 계급이라고 다 같은게 아니라 그 중에서도 누가 제일 높고, 누가 제일 낮은지도 파악하는 것이 중요합니다. 한눈에 살펴보자면 병대(위) 순입니다. 드라마.. 공감수 6 댓글수 0 2023. 8. 1.
  • 군대에서 너무 추울때 버티는 꿀팁 군생활을 하다보면 겨울에 도저히 버티지 못할 추위가 찾아오곤 합니다. 제가 근무한 부대또한 한겨울에는 공식 기상 시스템상 체감온도가 영하 30도 까지 떨어진 적이 있었습니다. 그때는 칼바람 때문에 밖을 돌아다니면 속눈썹이 얼어붙을 정도였습니다. 심지어 보일러가 고장나 찬물로 샤워를 하고 생활관 안에서도 너무 추워 덜덜떨던 기억이 있습니다. 아직 시설이 열악한 군부대가 많습니다. 하루빨리 개선되길 바라며 제가 군생활 할 때 도움이 되었던 추위에서 벗어나는 팁을 적어보았습니다. 1. 군복 안에 활동복 입기. 군복은 겨울에 입을수 있는 하의가 상의에 비해 적습니다. 따라서 하체에서 빼앗기는 열을 최소화 해야 하는데요, 군복바지 안에 동체련복(겨울용 생활복)을 입으면 좋습니다. 기모가 있어 불편하긴 하지만 근무.. 공감수 3 댓글수 0 2023. 7. 24.
  • 23년 기준 육해공/특수부대 복무기간 및 계급별 기간 비교! (대체복무 포함) 오늘은 23년 기준 육군, 해군, 해병대, 공군의 복무기간과 각 계급별 기간을 비교해보겠습니다. 추가적으로 ssu,udt,특전사와 같은 특수부대의 복무기간과 대체복무 기간도 함께 알아보겠습니다. 육군 해병대 해군 공군 복무기간 18개월 20개월 21개월 계급별 기간 (이병-일병-상병-병장) 2개월-6개월-6개월-4개월 2개월-6개월-6개월-6개월 2개월-6개월-6개월-7개월 복무기간만 비교하였을 때 육군=해병대 공감수 4 댓글수 0 2023. 7. 22.
  • 군대에서 코골이, 잠꼬대, 이갈이가 심하다면? 코골이가 심하던, 잠꼬대를 하던 사회에서는 그 누구도 신경쓰지 않습니다. 하지만 군대에서는 이야기가 조금 달라집니다. 아무래도 한 방에서 여러명이 잠을 청하게 되니 불편한 상황이 종종 연출됩니다. 웬만해서는 별로 걱정하지 말라고 말씀드리고 싶지만 코골이,이갈이, 잠꼬대가 심하신 분들은 어느정도 단단한 마음가짐을 가지고 입대를 준비하시는 게 좋을 것 같습니다. 오늘은 훈련소와 자대에서 잠버릇이 안좋은 사람이 겪는 어려움, 해결방안등을 정리해보았습니다. [훈련소에서의 나쁜 잠버릇]일반적으로 훈련소에서는 큰 문제가 되지 않습니다. 한 생활관에 비교적 많은 훈련병들이 잠을 자기도 하고, 훈련을 받느라 피곤해서 바로 곯아 떨어지기 때문입니다. 옆에서 고를 골던, 이갈이를 하던 깊은 신경쓸 여유가 없는것이죠. 무엇.. 공감수 4 댓글수 4 2023. 7. 13.
  • 군대에서 시간 안갈때 시간보내는 법 군대에선 한곳에 같혀 규칙적인 생활을 합니다. 전 병사는 전역이라는 꿈을 가지고 하루하루 살아가죠. 하지만 전역날이 너무 막막하게 보이거나 군생활에 지쳐 현타가 오기도 합니다. 시간이 멈춘것 같고. 한두번이 아닐겁니다. 그럴 땐 다음과 같은 방법으로 무기력증을 이겨내보세요. 1. 디지털 무늬 집중해서 보기 일과시간에 사용할 수 있는 방법입니다. 군복을 보면 디지털 무늬의 원단으로 이루어져 있습니다. 모든 군복이 동일한 무늬를 가진 원단으로 제작되기 때문에 다른 사람의 군복과 내 군복의 디지털 무늬를 유심히 관찰하다 보면 정확히 일치하는 무늬를 찾을 수 있습니다. 한 군복에서도 팔부분과 다리 부분에 동일한 무늬가 있을수도 있으니 시간이 너무 가지 않는다면 틀린그림 찾기를 한다는 생각으로 집중해서 군복 무늬.. 공감수 4 댓글수 4 2023. 7. 4.
  • 비염수술 후 2년간의 생활 + 2차수술 후기 2023년 4월 11일. 2차 비염수술(고주파 수술)을 진행하였다. 수술비용은 10만원이다. 1차 수술은 21년 3월에 받았으니 약 2년만의 두번째 수술이다. 알레르기성 비염수술은 2~3 년에 걸쳐 두세번 받는 것이 가장 효과가 좋다고 한다. 수술을 해본 사람으로서 어느정도 공감한다. 수술 원리는 코 속 알러지 반응을 일으키는 부위를 뜨거원 고주파기계를 사용하여 지지고, 지진 부위의 피부가 둔해져 알레르기 반응이 덜 일어나게 하는 것이라고 한다. 수술 세부과정은 '비염수술 후기(하단링크)'글에 자세히 작성해 두었다. https://cocooneshot.tistory.com/27 1차 수술을 받고 약 2년간 나는 군대에 다녀왔다. 그리고 비염수술을 하고 입대한 것을 정말 다행이라고 생각한다. 수술을 받고 .. 공감수 1 댓글수 0 2023. 6. 19.
  • 공군 기훈단 각 대대별 특징(시설, 조교분위기 등) 공군에 입대하면 한달간 기본군사훈련단에서 교육을 받는데요, 훈련병들은 1~4대대 중 한 대대에 소속되어 4주간 생활을 합니다. 한 기수가 1~4대대로 모두 나뉘는 것은 아니고, 1,3 대대와 2,4대대가 한 묶음으로 존재합니다.홀수기수는 1,3대대로 나뉘고 짝수기수는 2,4 대대에 소속되는 형태로 번갈아 가면서 운영합니다.ex) 병 829 기가 1대대와 3대대로 나뉘었다면, 병 830기는 2대대와 4대대로 나뉩니다. 대대가 4개인 만큼 각 대대의 시설과 특징이 다릅니다. 먼저 1대대부터 살펴보겠습니다. 상징성이 있는 숫자인 1인만큼 조교들이 FM이라고 합니다. 조교들이 축구를 잘 한다고 들었던 걸 보니 1대대 조교문화는 축구를 자주 하는것으로 예상됩니다.시설은 별로 좋지 않은 편에 속합니다. 1대대 출신.. 공감수 3 댓글수 6 2023. 6. 13.
  • 공군은 고학력자만 갈 수 있나요?(월별 경쟁률, 난이도) 생각보다 많은 사람들이 공군은 고학력자들만 간다고 생각합니다. 그래서 공군을 갈 수 있음에도 불구하고 지원조차 하지 않는 경우가 종종 있습니다. 오늘을 공군 지원자격과 지원 성수기, 비수기에 대하여 글을 적어보겠습니다. 공군은 한때 모집시 지원자의 수능성적을 보았다고 합니다. 현재는 지원자들의 자격증과 학력, 봉사시간 등을 기준으로 점수를 부여하여 선발하고 있습니다. 즉 본인이 대학에 진학하지 않더라도 기능사 등의 자격증을 보유하고 있다면 거의 100% 입대가 가능합니다. 실제로 훈련소에서 제가 만난 합격자들중 약 20% 정도는 자격증 점수로 공군 선발에 통과하고, 대학교에 진학하지 않거나 전문대학교 재학중인 사람들이었습니다. 즉 명문 대학에 재학중이거나 고학력자들만 공군에 갈수 있는게 아닙니다. 추가적.. 공감수 4 댓글수 2 2023. 6. 11.
  • 만 20살에 생긴 허리디스크 저는 군대에서 허리디스크가 터졌습니다. 2022.05.05. 여느날과 같이 아침에 눈을 뜨고 화장실에서 양치질을 하고 있었습니다. 그리고 아무런 생각없이 재채기를 했는데, 순간 허리가 끊어질듯이 아팠습니다. 너무 놀라 의무실로 갔지만 군의관은 허리가 삔것 같다며(염좌) 파스를 주고 침대에 누워있으라고 하였습니다. 운이 없게도 저는 그날 당직이었고 하루종일 의자에 수그린 자세로 당직근무만 하였습니다. 처음에는 저도 허리가 삔 줄만 알았습니다. 하지만 일주일이 지나도 사라지지 않는 요통에 군병원을 찾아갔고 허리디스크 판정을 받았습니다. 그날의 기억은 아직도 생생합니다. '아직 20살인데 20대에 허리디스크가 생기다니..'라는 우울감과 '그래도 초기에 알았으니 다행이다'라는 안도감. 저를 조금 더 심란하게 했.. 공감수 2 댓글수 2 2023. 5. 18.
  • 전역 후기 전역하면 기분이 어떨까? 미래의 내가 그때의 감정과 생각을 느낄수 있도록 적어봅니다. 20대의 청춘. 나라를 위해 바쳤습니다.제 인생에서 2022년은 없었지만 좋은 인연들을 안고 떠납니다. 좋은 선임들과 후임들. 비록 스펙타클한 군생활은 아니었지만 평생 잊지 못할 좋은 추억들도 가지고갑니다. 전역 하루전날 밤. 전역을 한다는 것이 실감나지 않고 눈을 뜨고나면 꿈일까봐 두려웠습니다. 전역 당일은 마치 몇년만에 생일축하를 받은 느낌이었고 바람과 햇빛, 모두 평화롭고 따스하고 아름답게 보였습니다.벌써 전역을 한지도 한달이 넘었지만 마치 긴 꿈을 꾸었던것 같습니다. 인터넷에서도 이러한 글을 보았는데 정말 마치 삶을 일시정지 하고 다시 재생 버튼을 누르고 다시 사회로 돌아아서 살아가는 기분입니다. 가만히 있기만 .. 공감수 2 댓글수 4 2023. 5. 7.
  • 군대 부조리,구타 실태와 신고절차 우선 21군번인 제가 부대 내에서 구타를 당하거나 목격한 적은 없습니다. 일이병 시절에는 부조리라고 하기는 뭐한 약간의 상병장 라인과의 선긋기, 잡일 시키기(불끄기, 라면취식 금지 등)은 있었지만 제가 전역할때쯤 되니 이것마저도 사라지는 분위기었습니다. 다른 부대에서 군생활을 한 동기들과 연락을 해 보면 공군은 전반적으로 구타와 부조리는 사라지고 있다고 보는게 맞다고 생각하지만 아직도 구타와 부조리가 남아있는 부대가 있을지는 모르는 일입니다. 현재도 모 비행단 군사경찰대대의 생활관 침대 밑엔 야구빠따가 있다는 소문을 들었습니다. 이런 사건을 덮는 것이 군이기 때문에 뉴스에 군 관련 사고가 나오지 않는다고 해서 구타나 부조리가 모두 사라졌다고 보기엔 어려울 것입니다. 제가 전역한 부대의 경우에도 2019~.. 공감수 2 댓글수 0 2023. 4. 26.
  • 공군 휴가 종류 / 버는 방법 오늘은 공군 휴가의 종류와 특징, 휴가를 많이 벌기 위해선 어떻게 해야 하는지에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 1. 연가 이병을 제외하고 각 계급(일병,상병,병장) 마다 주어지는 휴가입니다. 해당 계급에 받은 연가는 해당계급일 때 사용하여야 하며, 사용하지 않은 채로 진급할 시 미사용 휴가는 전부 사라지니 명심하시길 바랍니다. 징계를 받아 휴가가 짤리게 되면 일반적으로 연가에서 삭제합니다. 2. 포상휴가 흔히 말하는 '포상' 으로 받은 휴가입니다. 시간외 근무를 하거나 특별과업을 통해 가점을 모아 벌수도 있고, 지휘관 재량받을 수도 있습니다. 하지만 최대로 받을 수 있는 일수가 한정되어 있으며 초과시 심사를 통하여 제한을 해제할 수 있습니다. 또한 몇개월간 미사용시 사라지는 규정도 존재하니 까먹지 말고 .. 공감수 3 댓글수 4 2023. 4. 2.
  • 군인 휴가 놀거리 추천/혜택(영외bx, 그린나래호텔, 놀이동산) 자유를 누릴 생각에 항상 설레이는 휴가! 하지만 친구들도 군대에 있거나 시험기간이라 만나기 어려울 때도 있을겁니다. 맨날 게임만 할 수도 없고 뭔가 하고싶지만 뭘 하면 좋을지 고민일때 참고할 만한 내용을 정리해보겠습니다. 도움이 되셨으면 좋겠습니다! 1. 국군복지마트(영외px 사용) 부모님께 선물을 드리고 싶은데 부대 px가 작거나 이미 다 팔려서 살 물건이 없을 땐 영외px에서 구매하실 수 있습니다. 네이버 지도에'국군복지단'을 검색하시면 전국에 분포한 영외px의 위치를 파악하실 수가 있습니다. 다만 휴무시간이나 휴무일을 확인하고 기시길 바랍니다. 개인적으론 국군복지단 대방마트가 물건도 많고 커서 좋았습니다. 사용시 주의사항: 우선 본인이 현역 군인이라는 것을 증명할 수 있어야 하기 때문에 휴가증 을 .. 공감수 2 댓글수 2 2023. 3. 31.
  • 입문자 러닝화고르기-3.실전편(구매가이드) 최근 러닝에 관심이 생겨 러닝화를 약 3달동안 조사하고 직접 신어보고 구매까지 하는 과정에서 얻은 정보를 여러분들꼐 공유하고자 합니다.건강과 직결된 중요한 정보라 눈에 불을 켜고 찾아보았지만 입문자인 만큼 혹시 잘못되거나 오해할 만한 내용이 있다면 댓글 남겨주시면 감사하겠습니다. 즉시 수정하겠습니다! 먼저 몸에 맞는 러닝화를 신어야 하는 이유에 대하여 간략하게 설명드리겠습니다.본인의 몸과 맞지 않는 신발을 신고 러닝을 하게 된다면 비싼 러닝화에 돈을 버리는것 뿐만 아니라 발바닥, 발목, 무릎, 심지어 허리통증까지 야기하여 몸이 상할 수 있습니다. 건강해지고자 시작한 러닝이 몸을 망치지 않도록 러닝화 구매만큼은 신중하게 하셔야겠지요?  1편을 통하여 나에게 맞는 신발이 안정화인지, 쿠션화인지 알아보고2편을.. 공감수 3 댓글수 6 2023. 3. 20.
  • 입문자 러닝화 추천-2.러닝 주법에 알맞은 쿠션량과 힐드롭 알기 최근 러닝에 관심이 생겨 러닝화를 약 3달동안 조사하고 직접 신어보고 구매까지 하는 과정에서 얻은 정보를 여러분들꼐 공유하고자 합니다.건강과 직결된 중요한 정보라 눈에 불을 켜고 찾아보았지만 입문자인 만큼 혹시 잘못되거나 오해할 만한 내용이 있다면 댓글 남겨주시면 감사하겠습니다. 즉시 수정하겠습니다!먼저 몸에 맞는 러닝화를 신어야 하는 이유에 대하여 간략하게 설명드리겠습니다.본인의 몸과 맞지 않는 신발을 신고 러닝을 하게 된다면 비싼 러닝화에 돈을 버리는것 뿐만 아니라 발바닥, 발목, 무릎, 심지어 허리통증까지 야기하여 몸이 상할 수 있습니다. 건강해지고자 시작한 러닝이 몸을 망치지 않도록 러닝화 구매만큼은 신중하게 하셔야겠지요? 1편(발모양 분석) 바로가기>https://cocooneshot.tisto.. 공감수 2 댓글수 0 2023. 2. 24.
  • 입문자 러닝화 추천-1.러닝화 종류와 발모양 분석 (with.아식스코리아 풋아이디 서비스) 최근 러닝에 관심이 생겨 러닝화를 약 3달동안 조사하고 직접 신어보고 구매까지 하는 과정에서 얻은 정보를 여러분들꼐 공유하고자 합니다.건강과 직결된 중요한 정보라 눈에 불을 켜고 찾아보았지만 입문자인 만큼 혹시 잘못되거나 오해할 만한 내용이 있다면 댓글 남겨주시면 감사하겠습니다. 즉시 수정하겠습니다!먼저 몸에 맞는 러닝화를 신어야 하는 이유에 대하여 간략하게 설명드리겠습니다.본인의 몸과 맞지 않는 신발을 신고 러닝을 하게 된다면 비싼 러닝화에 돈을 버리는것 뿐만 아니라 발바닥, 발목, 무릎, 심지어 허리통증까지 야기하여 몸이 상할 수 있습니다. 건강해지고자 시작한 러닝이 몸을 망치지 않도록 러닝화 구매만큼은 신중하게 하셔야겠지요? 2편(달리기 주법) 바로가기>https://cocooneshot.tisto.. 공감수 3 댓글수 0 2023. 2. 21.
  • 마케팅 불변의 법칙(독서토론 책 추천) ”좋은 마케팅 전략은 시대와 상관없이 변하지 않는다”.얼마 전 마케팅 전략가 알 리스와 잭 트라우트가 낸 책 '마케팅 불변의 법칙'을 읽었다. 마침 창업과 마케팅에 대하여 관심이 이 많았는데 책을 읽으면서 생각해보면 좋을 만한 질문들과 읽고 난 후의 생각, 이 책에서 규명하는 마케팅 세상을 지배하고 있는 22가지의 법칙을 정리해 보았다.  1.리더십의 법칙 : 소비자들의 기억 속에서 최초가 되어라. 2.카테고리의 법칙 : 최초가 될 수 없다면 최초가 될 수 있는 새로운 영역을 개척하라. 3.기억의 법칙 : 시장이 아닌 소비자의 머릿속에서 최초가 되자. 기억을 바꾸는 건 힘들다. 4. 인식의 법칙 : 사람들은 믿고싶어하는 것을 믿는다. 즉 인식의 싸움이다. Ex) 일본과 미국의 혼다 5. 집중의 법칙 : .. 공감수 1 댓글수 2 2023. 2. 20.
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